astuces beauté par lauriane barth

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ASTUCES BEAUTÉ : LES 3 RÈGLES DU SOIN VISAGE

Prendre soin de soi commence par prendre soin de sa peau et plus particulièrement de celle que l’on voit le plus : la peau de notre visage.

Pour chaque femme, c’est une étape importante qui est très souvent mise à mal ou oubliée. Car oui, on sait toutes comment commence une soirée entre amies ou un repas en famille mais jamais comment elle se termine… L'étape du démaquillage et des soins est volontairement supprimée au profit de quelques minutes de sommeil supplémentaires.

Sauf que voilà, notre peau est la barrière principale contre les agressions extérieures (soleil, vents et marées, etc.) et il est important de revoir les 5 règles essentielles à son (votre) bien-être, pour continuer de rayonner. En plus, s’accorder ces quelques minutes matin et soir seront comme des instants précieux que vous ne partagerez avec personne d’autre que vous-même : profitez-en !

RÈGLE N° 1 : TE DÉMAQUILLER TOUS LES SOIRS TU DEVRAS
Même si vous n’étiez pas maquillée, votre peau subit des agressions au quotidien qui la fragilisent.
Les cellules se régénèrent lors de la phase de sommeil, il est important de ne pas oublier l’étape du démaquillage avant celle-ci, même si votre lit vous appelle avec insistance. Vous démaquiller permettra ainsi à votre peau d’accélérer son rétablissement pour un teint plus frais au réveil.

RÈGLE N° 2 : LA CRÈME SOLAIRE SUR TON VISAGE TOUS LES JOURS TU PORTERAS
Quelles sont les zones de notre corps qui vieillissent le plus et le plus vite ? Le visage et les mains.
Pourquoi ? Parce qu’elles sont constamment exposées à la lumière du soleil (et donc aux UV) qui favorisent le vieillissement de la peau.
Alors avant de se maquiller, on passe par l’étape « Fantomas » et on applique une crème solaire biologique SPF 50+ sur son visage, son cou et ses mains.

Notre recommandation : le spray solaire SPF 50+ à l’Alga Maris des Laboratoires de Biarritz. Couvrance efficace et composition naturelle 100% clean pour la planète et pour votre peau.

RÈGLE N° 3 : LE LAYERING (ROUTINE CORÉENNE) TU INTÉGRERAS
Les cosmétiques coréens sont de plus en plus présents dans les grands magasins dédiés et pour cause : la Corée a en moyenne 10 ans d’avance sur l’Europe concernant les soins dédiés à la peau et plus particulièrement au visage. Nommée « layering », cette routine intègre des étapes à suivre chaque matin et chaque soir pour prendre soin de son visage (temps moyen : 10 minutes).

1) Le démaquillage à l’huile végétale (soir uniquement) : parfaite pour nettoyer votre peau en douceur grâce à des petits mouvements circulaires. Ensuite, rincer à l’eau tempérée (jamais chaude).

Pour les peaux mixtes à grasses, utiliser de l’huile de jojoba ou l’huile de carotte bio, qui sont non comédogènes et limiteront la production de sébum
Au contraire, les peaux sèches devront être nourries grâce aux bienfaits de l’huile d’amande douce ou d'avocat bio.
Pour les fans de K-beauty, l’inconditionnel Clean It Zero de BANILA CO. sera une belle alternative.

2) Une mousse nettoyante (matin & soir) : termine de nettoyer votre peau et supprime l’effet gras de l’huile lorsqu’elle a été appliquée avant. Parfaite pour désincruster les résidus restants de maquillage et impuretés développées lors de votre phase de sommeil (sébum, transpiration).
Nos chouchous : Mousse Micellaire Nettoyante JOWAÉ / Egg White Cleansing Foam de SKINFOOD / Hydrating Cleansing Foam de INNISFREE

3) Le toner ou lotion tonique : appliquer avec les mains sur tout le visage, à l’exception du contour des yeux. Peut également être remplacé par un hydrolat/eau florale.
Recommandations : Lotion à l'acide hyaluronique Goku-Jyun Hada Labo / Tonique Full Fit au propolis de COSRX

4) Sérum / Essence / Ampoule : énergisant, dynamisant, hydratant ou repulpant, ces soins concentrés ciblent une action rapide et efficace. Quelques gouttes suffisent pour prendre soin efficacement de votre peau.
Les chouchous : les sérums IT’S SKIN, disponibles en petite fiole avec pipette pour mieux doser.
- le Q10 Effector : un soin complet au Q10 pour revitaliser, à favoriser toute l'année
- le GF Effector : légèrement hydratant, resserre les pores
- le VC Effector : à la vitamine C, booste l’éclat de votre peau —> attention : à appliquer le soir ou mettre une crème solaire après application le matin car photosensible.

5) Crème (de jour ou de nuit) : à sélectionner selon votre type de peau et selon la saison. En hiver, votre peau à besoin d’être nourrie et hydratée, en été, elle aura besoin d’un soin quotidien plus léger.
Le must-have de jour : la crème Super Aqua Max de NATURE REPUBLIC. Il existe pour tous types de peaux.
Le best-seller du soir : le Water Sleeping Mask de LANEIGE

6) Soin contour des yeux / des lèvres : soins spécifiques pour ces deux zones sensibles.
Pour des lèvres abîmées (soir) : le Lip Sleeping Mask de LANEIGE
Pour le contour des yeux : Patch au collagène + gamme au collagène de ETUDE HOUSE

7) La protection solaire (matin uniquement) : à mettre en dernière étape, avant la phase de maquillage.

Si vous recherchez où vous procurer des produits, n’hésitez pas à consulter des sites spécialisés tels que Yesstyle ou Niasha.
Maintenant, vous savez tout !

Lauriane BARTH

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