UN ACCOMPAGNEMENT UNIQUE QUI S'APPUIE SUR LA BOXE ET LE COLLECTIF
POUR BOOSTER LA CONFIANCE, LE LEADERSHIP ET L'ENTRAIDE.
POUR BOOSTER LA CONFIANCE, LE LEADERSHIP ET L'ENTRAIDE.
Le programme des Puncheuses : un parcours d'émancipation et de transformation
Le programme des Puncheuses réunit 20 femmes, un samedi sur deux, pour un moment privilégié consacré à leur développement personnel et professionnel. C’est un temps pour elles, un investissement sur elles-mêmes, un premier capital essentiel pour leur projet, qu’il soit entrepreneurial ou en recherche d’emploi.
Ce programme est bien plus qu’un simple accompagnement. C’est un espace d’apprentissage et de transformation, où chaque participante se donne l’opportunité de se regarder en face, de découvrir ses forces, ses aspirations et ses défis. L’autre devient un miroir, offrant à chacune un retour précieux, un soutien et une forme de sororité.
La boxe est au cœur de ce parcours. Cet outil puissant permet à chaque femme de se confronter à ses limites, de renforcer sa confiance en soi, et de développer une résilience mentale et physique. Associée à des ateliers pratiques sur des thématiques telles que le leadership, la négociation, ou la gestion des conflits, elle devient un véritable levier d’émancipation.
Le groupe est une ressource inestimable. Dans cet environnement bienveillant et respectueux, les participantes s’apportent mutuellement des conseils, du soutien, et une énergie positive. C’est ensemble qu’elles osent avancer, se dépasser et se préparer à prendre les rênes de leur vie.
L'engagement et la régularité sont essentiels. Ce programme n’est pas une expérience ponctuelle, mais un parcours sur le long terme, où la constance et l'implication permettent de créer des changements durables. En venant, vous vous engagez non seulement envers vous-même, mais aussi envers le groupe, dans un esprit de collaboration et de solidarité.
Le programme des Puncheuses réunit 20 femmes, un samedi sur deux, pour un moment privilégié consacré à leur développement personnel et professionnel. C’est un temps pour elles, un investissement sur elles-mêmes, un premier capital essentiel pour leur projet, qu’il soit entrepreneurial ou en recherche d’emploi.
Ce programme est bien plus qu’un simple accompagnement. C’est un espace d’apprentissage et de transformation, où chaque participante se donne l’opportunité de se regarder en face, de découvrir ses forces, ses aspirations et ses défis. L’autre devient un miroir, offrant à chacune un retour précieux, un soutien et une forme de sororité.
La boxe est au cœur de ce parcours. Cet outil puissant permet à chaque femme de se confronter à ses limites, de renforcer sa confiance en soi, et de développer une résilience mentale et physique. Associée à des ateliers pratiques sur des thématiques telles que le leadership, la négociation, ou la gestion des conflits, elle devient un véritable levier d’émancipation.
Le groupe est une ressource inestimable. Dans cet environnement bienveillant et respectueux, les participantes s’apportent mutuellement des conseils, du soutien, et une énergie positive. C’est ensemble qu’elles osent avancer, se dépasser et se préparer à prendre les rênes de leur vie.
L'engagement et la régularité sont essentiels. Ce programme n’est pas une expérience ponctuelle, mais un parcours sur le long terme, où la constance et l'implication permettent de créer des changements durables. En venant, vous vous engagez non seulement envers vous-même, mais aussi envers le groupe, dans un esprit de collaboration et de solidarité.
Ce programme est fait pour vous si :
- Vous êtes une femme déterminée à investir dans votre développement personnel.
- Vous souhaitez vous sentir épanouie, tant mentalement que physiquement.
- Vous désirez renforcer votre confiance en vous grâce à la boxe et à des ateliers inspirants.
- Vous avez des défis familiaux, professionnels ou personnels que vous souhaitez relever.
- Vous êtes prête à vous engager pleinement dans ce parcours de transformation.
Et si vous êtes dans l'une de ces trois situations suivantes :
- Vous êtes entrepreneure ou vous avez un projet de création d'entreprise
- Vous êtes déjà en poste et souhaitez booster votre carrière en gagnant en confiance.
CONCRÈTEMENT, C'EST QUOI ?
Un parcours en 3 étapes :
1/ Un parcours collectif de 4 mois :
2/ Du mentorat pendant 6 mois avec des coachs professionnels :
Un accompagnement personnalisé pour vous guider et vous aider à atteindre vos objectifs
3/ Le club des Puncheuses Alumnae :
1/ Un parcours collectif de 4 mois :
- Chaque samedi, tous les 15 jours, vous participez à une séance de boxe suivie d'un atelier de développement personnel (négociation, leadership, gestion des conflits, etc.) de 9h30 à 13h30.-
- Vous intégrez également une communauté dynamique et bienveillante, où échanges et soutien sont au cœur de chaque rencontre.
2/ Du mentorat pendant 6 mois avec des coachs professionnels :
Un accompagnement personnalisé pour vous guider et vous aider à atteindre vos objectifs
3/ Le club des Puncheuses Alumnae :
- Des rendez-vous mensuels autour d’événements et de masterclasses pour continuer à apprendre, échanger et grandir ensemble.
Quand ont lieu les prochaines promos ?
Les promo 7 et 8 débuteront en octobre 2025.
- Appel à candidatures fin Août 2025
- Programme de 3 mois en présentiel uniquement ( un samedi sur deux )
- Dès janvier 2026 : mentoring et intégration dans le club des Puncheuses
